ladnie ladnie

1-8 dece 200 mg / e7d 1-10 prop 50 mg / e2d ( troche kłucia bedzie) 5-10 wino 50 mg / e2d nie zwiekszaj dawki deki bo po co?? mowisz ze masz juz dosc dluga przerwe wiec spokojnie cie to ładnie zrobi tym bardziej ze pierwszy raz dajesz testa.zwroc uwage czy masz dobry towar. raczej nie polecam szotow winka bo raczej nie ma pewnosci co do towaru, [...]

[...] 3x10 -wioslowanie sztanga: 3x10 -wyciskanie zolneirskie 3x10 -pompki na poreczach 2x10 -podciaganie w waskim uchwycie 2x10 -brzuch(roznie) dolozylbym jeszcze przysiad i martwy ciag co drugi trening naprzemiennie na poczatku ale mam problemy z kolanami cwicze miesiac i sila ladnie poszla na mase chyba jeszce za krotko moze cos wnioslem ; p

Długie przerwy bardzo niekorzystnie wpływaja na ciebie. JA miałęm taka spowodowana kontuzja i musze powiedziec, ze siła spadła koszmarnie, masa tez ładnie no i oczywiscie próżniactwo wtedy przepełnia. Zamiast isc na pake zrobic cos dla swojuego ciała siedzi sie przed kompem beznadziejnie ... Myśle, ze przerwy nie sa dobrym pomysłem, napewno na [...]

uff, trochę dużo tego masz jak na 3 cykl (moja sugestia) na twoim miejscu poleciałbym tylko prop+meta, lub prop+wino (prop z winem brałem na 4 cykl i bardzo ładnie mnie kopło) resztę towaru bym zostawił na next time 1-6 meta 30mg ed 1-8 prop 100mg eod lub 1-8 prop 100mg eod i tu winko i zależy czy masz tabsy czy inj co do wagi to nie jest [...]

aakg zbedne bo ma PP, serio jedna porcja PP pompuje ladnie:-)) ja mam obecnie activlaba-dla mnie srednia w dzialaniu, wole kofe w tabletkach dla mnie polaczenie git

Ładnie poszło. W wąskim nie trzeba zatrzymywać na klacie-byle nie odbijać :)

Ładnie ,robi się ciekawie. Widzę ,źe w wilksie dosyć podobnie idziemy i oboje mam rezerwy. Ciekawi mnie w takim razie jak duża rezerwa w ww Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-12-09 15:05:03

Ładnie ,robi się ciekawie. Widzę ,źe w wilksie dosyć podobnie idziemy i oboje mam rezerwy. Ciekawi mnie w takim razie jak duża rezerwa w wwMoże być interesująco. };-) Co do WW, muszę się nauczyć normalnie wyciskać, bo od Sierpnia to tylko z pauzą na klacie. %-) Przez co dzisiaj 65kg mnie przygniotło. 8-)Po 99p Cię przygniotło?

Ladnie chyba wyjdziesz na prowadzenie.

ładnie

na taki staz bardzo ladnie to wyglada. klatka widac ze ma fajny ksztalt, teraz tylko miesa zarzucic i bedzie git. zdrowia

30 cm... Rozumiem ze nie moge oczekiwac cudów, ale czemu tak wszytsko ladnie mi idzie procz rąk? genetyka ? Moze w koncu jak sie zabiore za kreatyne to cos pomoze ? :)

Jasna cholera ludzie czy was powaliło?!?!?! O 1 cm sie czepiacie?? a te 43 czy kto wie ile to mi wyglada na 38 GORA ;] I niema sensu sobie naciągac wymiarow;] PASZCZAK gratulacje bardzo ładnie :) No i widac ze w głowie tez masz duzo w odroznieniu od niektorych.. Ja zaczynam z siłkom od lata jak sie cieplej zrobi bo czeba zrobic pozadek i [...]

a apropo tej miarki to nie długo wstawie jego bika ładnie z miara i wtedy rozwieją się wszelkie watpliwosci. pozdrawiam

Korona ładnie pozamiatała

Powiem Ci, że Polska liga jest schematyczna. Od ponad 10 lat o tytuł walczą te same zespoły: Legia, Wisła. Teraz dochodzi Lech Poznań, który ma silną ekipę i będzie naprawdę ciężko pokonać ich. Drużynę poznaje się po tym, że potrafi wygrywać z tymi, teoretycznie słabszymi. Lech Poznań wypalił się w pucharach, a na wiosnę niestety zaczęly się [...]

[...] to nikt by tego nie ujawnil bo jak wszedzie są równi i równiejsi a w 'tych' czasach mysle ze tylko Górnik Zabrze byl czysty, bo byl biedny jak mysz koscielna a tak to kazdy ladnie mieszal. "korupcja jakiej sie dopuscili nie zasługuje na szacunek" oczywiscie, zgoda ale to ze dobrowolnie poddali sie karze,przyznali sie do winy,sami w [...]

Przepraszam, to co, trzeba mieszkać w Małopolskim, by kibicować Wiśle ? Zeby mówić o kompromitacji, to trzeba coś w tych pucharach osiągnąć, a Lech miał 1 sezon, co wyszedł z grupy i kibice już pieją z zachwytu. Osiągnijcie 1/8 LE. Wy też mieliście "fajne" mecze: Terek Nie ulega wątpliwości, że ładnie gracie w piłkę, ale to jest dopiero [...]

Ruch czuję, że osłabnie.. Bytom i Lechia ładnie.. Podoba mi się Lechia.. No i Jagiellonia wychodzi z minusa

http://www.sfd.pl/temat231127/ << czytałeś to? tutaj masz ładnie opisaną diete zbilansowaną